Vita-Tips#2
De VitaBreak video met 3 heel praktische oefeningen die je binnen één minuut helpen bij een stijf gevoel na een lange tijd achter de computer bijvoorbeeld. https://youtu.be/EenbxolX2nU (de link in de tekst hieronder van de video werkt om de een of andere reden niet meer, dus bij deze)
Lees hier verder.
En meld je vooral met de knop op deze pagina aan voor de Vita-Tips als je niets wilt missen op het gebied van vitaliteit, gezond leven, zingeving, voeding op een normale manier gezond, lekker bewegen zonder sportschool, eenzaamheid, stress, burnout.